“하루 10분이면 집이 바뀝니다 – 미니멀 정리법 실천 후기”

정리정돈 하는 방법

 

“버려야 산다”는 말, 과장처럼 들릴 수 있지만 정말 그렇습니다. 집 안에 물건이 쌓이면 마음도 복잡해지고, 불필요한 것들로 인해 에너지까지 소모돼요. 그래서 요즘 많은 사람들이 관심을 가지는 것이 바로 미니멀리즘입니다.

저 역시 예전엔 “혹시 나중에 쓸지도 몰라”라는 생각으로 물건을 쌓아두기 바빴고, 그 결과는 항상 어질러진 방과 끝없는 청소였습니다. 그러다 우연히 본 다큐멘터리 ‘미니멀리스트’를 계기로 삶의 방식이 완전히 바뀌었어요.

물건을 버리는 건 단순한 ‘정리’가 아니라, 나를 돌아보는 과정이기도 합니다.
오늘은 제가 직접 실천해본 미니멀리즘 정리법 5단계를 소개해드릴게요. 하루 10분이면 충분합니다.

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🧹 실천하기 쉬운 미니멀리즘 정리법 5단계

1. 카테고리별로 하나씩 정리하기
   한 번에 모든 공간을 정리하려고 하면 지칩니다. 옷, 책, 주방, 욕실 등으로 나눠서 하루에 하나씩만 정리해보세요. 성취감도 생기고 부담도 적습니다.
2. 1년간 쓰지 않은 물건은 과감히 버리기
   "언젠가 쓸지도 몰라" 하는 물건은 거의 100% 안 씁니다. 1년 동안 손 안 댄 물건이라면, 과감히 손절하세요.
3. ‘보관’이 아닌 ‘선택’의 기준 만들기
   모든 물건을 "남길지 말지" 기준으로 보면 혼란스럽습니다. 반대로 "내가 꼭 필요해서 선택할 물건인가?"로 기준을 바꾸면 버리기가 쉬워져요.
4. 정리 후에도 ‘들어오는 것’ 통제하기
   정리는 한 번으로 끝나지 않습니다. 불필요한 쇼핑, 충동구매를 줄이는 것이 진짜 미니멀리즘의 핵심이에요.
5. 정리 과정을 콘텐츠로 기록하기
   블로그나 SNS에 과정을 기록하면 동기부여도 되고, 나중에 되돌아볼 자료도 됩니다. 작게라도 기록해보세요.

미니멀라이프

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미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 게 아니라 내 삶의 우선순위를 다시 세우는 일입니다. 꼭 거창하게 시작하지 않아도 괜찮아요. 책상 서랍 하나, 옷 서랍 하나만 정리해도 내 마음속 공간이 넓어지는 걸 느낄 수 있을 거예요.

오늘부터 하루 10분, ‘버리는 연습’을 함께 해보는 건 어떨까요?